为夯实心理健康教育工作基础，提升学生骨干心理危机识别与干预能力，外语学院于2025年4月8日下午在励学楼401会议室举办春季学期寝室长、心理委员心理健康教育培训。培训由学校心理健康教育中心冯宇星老师主讲，学院各班级心理委员、宿舍长以及学生代表共100余人参加。

培训会上，主讲老师以“这个世界虽然不完美，但总有人守护着你”展开讲解。他指出，大学生群体中存在心理困扰的比例约为35.2%，强调心理委员和寝室长作为"心灵观察员"的关键作用。“每位寝室长都是心理健康的雷达系统，早发现、早报告、早干预是守护同学心理健康的重要防线。”主讲老师用生动的比喻阐释工作职责。

冯宇星老师还从专业的角度，系统地梳理了情绪障碍、适应困难、人际关系危机等六大常见心理问题，通过微表情分析、行为模式识别等技巧传授危机预警方法；情景模拟环节设置宿舍矛盾、学业压力等八个典型场景，参训学员分组演练干预话术；特别增设的“心理急救包”单元，指导学员掌握心理安抚四步法、资源转介流程图等实用工具。

本次培训是外语学院“5·25”心理健康月系列活动的首场专题活动。后续将开展心理健康主题班会设计大赛、心理剧等活动，持续筑牢学生心理健康防线。